Aujourd'hui, long chrono dans le vignoble du Médoc avec en prime le passage devant quelques magnifiques châteaux.

J'ai fait un bon chrono et les sensations n'étaient pas mal ! Beaucoup de supporters de la Touraine ainsi que la famille sont venus m'encourager et ça fait vraiment plaisir !

Je l'ai fait à bloc, on verra bien le résultat (pour le moment 4' de retard sur Cancellera !)

Salies de Béarn - Bordeaux - 198kms

Dernière occasion pour s'échapper aujourd'hui, encore loupé car une Benoit m'a devancé et il est parti avec 3 autres coureurs (seulement).

Malheureusement, 3 équipes de sprinters ont temporisé toute la journée et l'arrivée au sprint fut inéluctable. C'est une nouvelle fois Cavendish qui s'impose.

Globalement la journée a été calme et j'ai pu « récupérer » un peu !!

Pau - Col Tourmalet - 174kms

 La pluie et le froid nous attendaient aujourd'hui à Pau. Heureusement il y a eu quelques éclaircies.

L'échappée du jour est partie assez vite, trop vite je n'ai pas eu le temps de remonter pour tenter de m'y glisser. Les Astana et SaxoBank bloquant le passage en tête de passage il était difficile de relancer.

Du coup 7 coureurs ont ouvert la route.

On a escaladé MarieBlanque et le Soulor avant le Tourmalet.

J'ai cédé dans le Soulor avec un petit gruppetto , on a bien roulé par la suite , mais on a fini assez vite la montée du tourmalet car les délais étaient courts aujourd'hui : 36' !! On arrive finalement "large" : 30' du duo Schleck Contador

J'ai aidé Anthony Roux dans le Tourmalet car il est un peu malade et très fatigué , je lui remontais le moral et des bidons ! Pour son premier Tour il ne vas pas s'arrêter si près ! Quelques poussettes aussi lui ont fait du bien !

En ce qui me concerne,i j'ai toujours un peu de mal en ce moment dans les cols mais la santé va mieux!

News des 3 dernières étapes ! Désolé la connexion internet était impossible depuis 2 j !!

Etape 16 - Bagneres de Luchon - Pau - 198kms

Départ au pied de Peyresourde (montée de 12kms) ! Je m'étais échauffé un peu sur home trainer pour éviter le pire et j'ai bien fait car c'est parti comme on s'y attendait ; très très vite.

J'ai lâché au bout de 3kms seulement ! Je me suis battu pour basculer pas trop loin d'un gruppetto devant moi. Il y en avait partout !!

Dans la descente je suis rentré dans le groupe, et on a rattrapé quelques coureurs , nous étions déjà une trentaine pour entamer le col d'Aspin !

Devant la guerre faisait toujours rage où le groupe maillot jaune fut réduit un temps à 17 coureurs. Sand s'était déjà échappé dans Peyresourde, il a remis çà dans l'Aspin puis le Tourmalet où cette fois il est parti avec un groupe de 9. Sacrément en forme le Sandy !!

Nous avons rattrapé un gros gruppetto au pied de l'Aubisque, on devait être une centaine au total !!

Devant Sandy s'incline derrière Fedrigo , bravo à lui. Et 6ème victoire française !!

Nous arrivons à seulement 35' de la tête car dans le final nous avons repris du temps ! Un gros groupe qui se relaie sans la vallée çà va très très vite !!

Je suis bien évidement déçu de devoir me contenter de m'accrocher et de suivre mais en ce moment je peux pas faire mieux , malheureusement sur le tour on a pas le droit d'être un petit ton en deçà.

Je vais essayer de bien récupérer pour notre 2ème journée de repos bien méritée.

Etape 15 - Pamiers - Bagneres de Luchon - 187kms

J'avais retrouvé un soupçon de bonne santé aujourd'hui. Du coup j'ai participé activement aux échappées. Mais il y en a eu beaucoup ! Toute l'équipe a bien participé mais malheureusement au bout de 2h et 92km de course la bonne échappée est partie sans personne de chez nous ! Vraiment pas de réussite aujourd'hui ! Ensuite on a attaqué les cols a petite allure puis le dernier , Port de Balès à vive allure où j'ai fait gruppetto , çà ma lâché à la fin quand même.

Voeckler qui était dans l'échappée gagne l'étape et Contador prend le maillot jaune après avoir attaqué Schleck qui venait de dérailler !

Etape 14 - Revel - Ax 3 domaines - 185kms

C'est parti pour les Pyrénées avec Port de Pailhere et Ax 3 domaines en fin d'étape. Une échappée allait forcement se développer et elle intéressait beaucoup de monde, çà a roulé à bloc pendant 30 bornes encore !! Dur dur pour moi d'accompagner les tentatives , je me contente de suivre comme je peux.

En plus, une première échappée a réussie à se dessiner mais il y avait un Caisse d'Épargne devant qui risquait de poser problème pour le classement par Équipe des RadioSchack! Ces derniers ont donc roulé jusqu'à ce que le Caisse d'Épargne se relève.

Mais le peloton est revenu si proche des échappée que Benoit et 4 autres coureurs ( dont Riblon) sont ressortis et ont formé l'échappée du jour ( 9 coureurs). Écart maximal 10' , ensuit Astana principalement a mené un gros tempo pour diminuer l'écart.

C'était usant , et j'ai pris le gruppetto dès le pied du premier col à 40kms de l'arrivée ! Beaucoup de coureurs sont fatigués !!

J'ai rallié l'arrivée avec eux en m'économisant un peu.

 Devant il y a eu un peu la guerre entre les favoris mais un rescapé de l'échappée , Riblon AG2R a réussi à triompher , Bravo à lui.

 Mes bronches vont un soupçon mieux me semble t-il , mais mes jambes me demandent d'arrêter de les martyriser !!

Rodez - Revel - 196kms

Départ ultra rapide qui a vu l'échappée de 3 gros rouleurs ( Chavanel , Flecha, Fedrigo). Mais les équipes de sprinters ( Columbia et Lampre) voulaient provoquer une arrivée massive et ont roulé fort pour maintenir un écart raisonnable et revenir à la fin.

Beau duel, entre les échappées et le peloton mais la loi du nombre a eu raison. Le peloton est revenu dans le final.

Pour ma part j'ai passé une journée plus tranquille qu'hier , quelques quintes de toux sur le vélo quand même , un souffle un peu court en bosse et très mal aux jambes dans le final, mais je suis satisfait de ma journée.

 J'ai lâché à 15kms de l'arrivée après avoir évité de justesse la chute d'un Astana. Dans le final Vinokourov a faussé compagnie au peloton dans une bosse et s'impose , Anthony Geslin finit 7 ème.

 Demain on attaque le chantier Pyrénéen.

Bourg de Péage - Mende - 210 kms

Que la journée fut dure, encore 3200m de dénivelé aujourd'hui , pour une étape hors montagne c'est plutôt pas mal !!

La journée fut terrible , çà a roulé à bloc tout le temps , j'ai tenté ma chance au pied du premier grimpeur du jour mais j'ai bien regretté ! Repris puis lâché du peloton !

Devant çà bataillait fort : 46 de moyenne les 2 premières heures !!

 Sandy a réussi à sortir dans un groupe de 18 mais n'ont jamais creusé beaucoup.

 Pour ma part , j'avais vraiment beaucoup de mal à respirer (comme si je respirais avec une paille !!) et j'ai galéré toute la journée ! Lâché, retour dans le peloton, lâché ...

 Rodriguez remporte cette étape au sommet de Mende , je termine à 12minutes dans un petit groupe qui s'est relevé à 10kms de l'arrivée. J'étais aphone à l'arrivée tellement mes bronches me tirent !!

 On verra les prochains jours, il faut rester optimiste mais c'est dur !

Profil relativement plat laissant supposer une arrivée massive, en plus en fort vent défavorable et 3 équipes de sprinters : HTC Columbia ,Lampre et Garmin qui c&cadenassent !! La messe est dite. Seulement 3 coureurs ont le bon de sortie dont Anthony Geslin pour nous mais ils ne creuseront jamais beaucoup d'écart.

Journée assez tranquille donc.. On les a rejoint à 30kms de l'arrivée , j'ai essayé de sortir à 20kms de l'arrivée avec Anthony Roux mais çà n'a pas duré !!

Arrivée très très rapide où Cavendish gagne dans un sprint houleux où Renshaw sera mis hors course.

Pour ma part, après mon mal de genou, je souffre désormais d'une bronchite !! vive les cols descendus avec le maillot trempé !!

Demain étape de grosse usure avec arrivée à Mende ( montée Jalabert)

#10 Chambéry - Gap - 180kms

J'avais coché cette étape car je sentais qu'une échappée pouvait au bout sans forcement être un pur grimpeur !

Je me suis donc lancé dans le boulot comme on dit , j'ai réussi à m'échapper dans un petit groupe de 4 pendant quelques kilomètres. Malheureusement le peloton est revenu et la bonne échappée est partie dans la foulée. Ensuite ce fut tempo des Saxo jusqu'à l'arrivée où tout le monde est arrivé exténué ! 3000M de dénivelé , 46°C en pointe , vent défavorable !!

Le victoire est revenue à Paulhino de RadioShack.

Mes jambes étaient vraiment meilleures qu'hier ! Pourvu que çà dure !

 Demain sans doute un sprint massif , mais bon on verra si j'ai l'ouverture de partir en échappée ...